Interventions Shiatsu au DITEP de l’Oise
En début d’année, j’ai été contactée par l’équipe de psychologues du DITEP de l’Oise. Elle souhaitait mettre en place des séances de Shiatsu au sein de la structure afin d’apporter une pratique manuelle auprès des jeunes. J’ai adoré l’idée.
J’ai commencé mes interventions le lundi 27 mai 2024 avec 3 jeunes que j’ai suivi sur 3 séances rapprochées. Une belle expérience, pour les jeunes et pour moi.
Le Shiatsu pour les Enfants et Adolescents en DITEP
Les Dispositifs Intégrés Thérapeutiques, Éducatifs et Pédagogiques (DITEP) accueillent des enfants et des adolescents présentant des troubles psychologiques et des difficultés comportementales. Dans ce contexte, le shiatsu, une thérapie manuelle d’origine japonaise, offre de nombreux bienfaits. Voici un aperçu des avantages du shiatsu pour ce public spécifique.
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une pratique thérapeutique qui utilise des pressions appliquées avec les doigts, les mains, et parfois les coudes, sur des points spécifiques du corps. Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à équilibrer l’énergie vitale (Qi) et à promouvoir la santé et le bien-être.
Une Séance de Shiatsu en DITEP
Lors d’une séance de shiatsu en DITEP, je commence par un entretien pour comprendre les besoins spécifiques de l’enfant ou de l’adolescent. Ce bilan est effectué avec le psychologue référent du jeune et éventuellement ses parents.
Ensuite, comme une séance classique, le jeune s’allonge sur un futon. Il est habillé de vêtements confortables. J’applique des pressions douces avec les doigts, les mains et parfois les coudes, sur les méridiens énergétiques du corps.
Chaque séance est adaptée aux besoins individuels et peut durer entre 20 et 45 minutes. La séance vise à relâcher les tensions, équilibrer l’énergie et promouvoir la détente. Les éducateurs et les psychologues peuvent être présents pour observer et intégrer les effets de la séance dans le suivi global de l’enfant ou de l’adolescent.
Les Bienfaits du Shiatsu pour les Jeunes en DITEP
Réduction du Stress et de l’Anxiété:
Les enfants et les adolescents en DITEP peuvent éprouver un niveau élevé de stress et d’anxiété en raison de leurs troubles psychologiques. Le shiatsu, par ses techniques de pression douce et de massage, favorise la relaxation profonde. Cette détente aide à diminuer les niveaux de cortisol (l’hormone du stress) et à induire un état de calme, essentiel pour gérer les émotions et réduire l’anxiété.
Amélioration du Bien-être Émotionnel:
En travaillant sur les méridiens énergétiques, le shiatsu aide à libérer les blocages émotionnels et à rétablir un flux énergétique harmonieux. Les jeunes peuvent ainsi mieux gérer leurs émotions, développer une meilleure résilience face aux défis quotidiens et améliorer leur bien-être émotionnel global.
Soutien au Traitement des Troubles du Comportement:
Le shiatsu peut jouer un rôle complémentaire dans le traitement des troubles du comportement. En équilibrant l’énergie corporelle, cette pratique peut aider à atténuer certains comportements problématiques, tels que l’agitation, l’impulsivité et l’agressivité. Les effets apaisants du shiatsu favorisent une meilleure régulation émotionnelle et comportementale.
Amélioration de la Concentration et de l’Attention:
Les techniques de shiatsu stimulent le système nerveux et améliorent la circulation sanguine, ce qui peut avoir un impact positif sur la concentration et la capacité d’attention. Pour les jeunes ayant des difficultés scolaires liées à leurs troubles psychologiques, cette amélioration de la concentration peut faciliter l’apprentissage et la participation aux activités éducatives.
Soulagement des Douleurs Physiques et des Tensions Musculaires:
Les troubles psychologiques sont souvent accompagnés de tensions musculaires et de douleurs physiques. Le shiatsu, en relâchant les tensions et en favorisant la détente musculaire, offre un soulagement naturel et sans médicaments. Les jeunes peuvent ainsi se sentir plus confortables et moins entravés par des douleurs physiques.
Renforcement du Lien Corps-Esprit:
Le shiatsu encourage une prise de conscience corporelle et aide les jeunes à se reconnecter avec leur corps. Cette conscience corporelle renforcée peut les aider à mieux comprendre et gérer leurs émotions, améliorant ainsi leur équilibre général.
Encouragement de la Résilience et de l’Estime de Soi:
En offrant un espace de soin bienveillant et en valorisant les capacités d’auto-guérison du corps, le shiatsu peut renforcer l’estime de soi des jeunes. Ils apprennent à reconnaître leur propre capacité à surmonter les difficultés et à retrouver un état de bien-être, ce qui favorise la résilience.
Conclusion
Le shiatsu est une approche thérapeutique holistique qui offre de nombreux bienfaits aux enfants et adolescents en DITEP. En réduisant le stress, en améliorant le bien-être émotionnel, en soutenant le traitement des troubles du comportement, et en renforçant la concentration, le shiatsu contribue positivement à l’épanouissement global de ces jeunes. Intégrer le shiatsu dans les interventions en DITEP peut offrir un complément précieux aux autres approches thérapeutiques et éducatives.
Vous souhaitez bénéficier d’une séance de shiatsu. Je vous reçois à Beauvais (60000) et à Breuil-le-Vert (60600). Pour vos chevaux je me déplace dans les Hauts-de-France, Ile-de-France et Normandie.
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