Shiatsu et stress : comment retrouver de la sérénité à la rentrée ?
La rentrée est souvent une période de transition qui peut s’accompagner de stress, de fatigue et d’un rythme plus soutenu. Après une période de vacances, retrouver le travail, reprendre les activités habituelles ou s’adapter à un nouveau rythme familial peut parfois être difficile pour le corps comme pour l’esprit. Shiatsu et stress sont ainsi deux notions qui peuvent naturellement se…
